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15届2014—2015 学年度上学期第三期家长信
金风送爽 沙场点兵

资讯来源:营口分校网站   资讯编辑:网络中心   责任编辑:禹华森   资讯录入:网站管理员
字体大小: 超大          字体颜色:字体颜色     资讯阅读: 次    发布时间:2014.10.23

尊重的各位家长:
你们好!
    转眼间开学已经一个多月了,高考倒计时牌显示的数字走到了今天的233天。高考是一场硬仗,高三需要磨炼刀枪,大家总是坚信“一分耕耘,一分收获”,所以今天的实验人(包括领导、包括老师,更包括大家每一个正在为理想拼搏的学子)正一步一个脚印,坚定踏实的走在筑梦的道路上。阶段性测试只是大家的一个小练兵场,学生们胜不骄,败不馁;及时总结,科学部署,认真落实,誓在期中考试再决高下。
金风起,送秋爽,沙场排阵,看我学子各个摩拳擦掌!不经历风雨难见彩虹,没有历练过的雄鹰不能独霸苍穹,看我学子谁能与之争雄!
一、    学校工作:
1、升旗仪式:
    每年的9月21日是国际和平日。2014年9月22日的升旗仪式由阳光积极、团结乐观的2017届1班承办,主题为培养自我的和平意识。现实生活中,人际冲突在所难免,而且大家生活在分校这个大家庭中,每天与老师、同学相处,处理好人际关系更为重要。首先,大家要秉持和平的信念,接纳他人,与他人平等相处、真心相待。其次,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍并非畏惧、退缩,而是不拘小节,心胸开阔的表现。生活在一起,就应该让生活处于和平的光彩中,在同一个屋檐下,互尊互敬互爱,和睦相处。
    古语有云:“成由勤俭败由奢”,“俭以养德”。在对待粮食问题上保持勤俭节约的态度,这不仅是一种良好的生活方式,更是道德修养的体现。然而,我国当前“舌尖上的浪费”现象触目惊心。为弘扬中华民族敬重劳动,节约粮食的传统美德,2014年10月13日,2017届2班承办主题为“光盘交响曲”的升旗仪式。我国每年浪费食物总量折合粮食约五百亿公斤,接近全国粮食总产量的十分之一,最少倒掉了约2亿人的口粮。餐桌上巨大的浪费不仅造成了巨额的损失,更反映出当今部分国人勤俭精神与责任意识的缺失。“一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物力维艰”青年人是祖国的未来,取之有度,用之有节使大家不可推卸的责任。当大家享受餐桌上的美食时,不要忘记大家发出的倡议:粒粒辛苦,餐餐光盘;拒绝浪费,从我做起。                                                          (秘书处:王婉琳)
2、喜讯:我校学生在“第六届全国中学生理化学科能力展示活动年度总评”获得佳绩。
    我校学生在“第六届全国中学生理化学科能力展示活动年度总评”活动中取得了优异成绩,在此,向他们表示祝贺:
邵怡宁  获得高二化学学科奖项二等奖,创新项目三等奖
武  铮  获得高二数学学科奖项二等奖,创新项目三等奖
张钰哲  获得高一化学学科奖项二等奖,创新项目三等奖
李泽宇  获得高一物理学科奖项三等奖,创新项目三等奖
张  可  获得高一数学创新项目三等奖
3、喜讯:我校学生代表营口市在“辽宁省中小学生语言文字应用能力集中展示”活动中获得佳绩。
    9月27日,营口市中小学代表队参加了由省教育厅、省语委举办的辽宁省中小学生语言文字应用能力集中展示活动。
在6名参赛选手中,我校2016届4班李倩茹同学作为高中组参赛选手参加了此次比赛活动。经过一周的准备,语文教师梅凡老师帮助比赛选手将演讲稿和30篇经典诵读篇目中每片文章的感情基调、重音处理、停顿断句等各项朗读技巧逐一处理过关。
在辽宁大学蒲河校区历时两天的比赛中。各市选手按照比赛程序参加了规范汉字书写比赛,分组别抽签进行演讲、中华经典诵读比赛。经过紧张激烈的角逐,营口市代表队在全省14支代表队取得骄人成绩,斩获二等奖。
4、朗诵展露才情,竞争难分伯仲——高一语文诗歌朗诵比赛::
    10月15日,高一年级诗歌朗诵比赛在一楼阶梯教室热烈举行举行,本次活动由高一语文组组织,活动紧张、热烈、有序。
    本次比赛是高一学生进入高中以来参加的第一个大型比赛,各班学生都非常重视。赛前各班级经过选拔、推荐确定一位参赛选手,各位选手精心准备,努力练习,在比赛中都呈现出了极高的朗诵水平。评委由高一年级主任、高一语文组全体老师,从八个班级中各选出的一名学生担任。最终2017届4班赵婧桐、2017届6班于涵露获得第一名;2017届2班王莞婷、2017届7班王大卫、2017届1班解乔雅获得第二名;2017届3班唐容若、2017届8班赵诣深、20174届5班张馨雅获得第三名。年级主任现场颁发奖状并合影留念,让美好的一刻成为永恒。
    在比赛之后,赵文龙老师对各位参赛选手的朗诵的同学进行了点评,准确中肯。不仅使参赛选手明确的自身的长处和不足,而且使在场的观众同学们学到了很多朗诵方面的常识和技巧。相信通过此次活动,很多同学都对朗诵有了更浓的兴趣,会涌现出更多、更出色热爱朗诵的同学。
    这次活动只是一个序幕,在以后的日子里,高一语文组还会陆续举办丰富多彩的活动,给更多的同学搭建施展才华的平台。                                                             (崔显丽)
5、九月份《班级日记》和《班团会记录》工作: 
《班级日记》和《班团会记录》是我校班级管理一项常规工作。学生处对各班九月份的《班级日记》和《班团会记录》工作进行了常规检查,对以下完成很好的班级提出表场:
班级日志:2015届1班、2015届2班、2015届4班、2015届5班、2015届6班、2015届7班  
班团会记录:2015届1班、2015届2班、2015届3班、2015届4班
            2015届5班、2015届6班、2015届7班、2015届8班  
6、拾金不昧体现师生优秀品质 好人好事时时感动实验校园:
2017届7班:于雅琼拾到电话卡
2016届5班:李希栋、陈冠宇拾到钥匙;
2016届8班:江海伦拾到现金;
学校员工:教师拾到现金;保安拾到手表     
二、班级风采:
2015届1班
1、优秀学习小组:
第一名:2组   组长:杨金妹   组员:齐楚涵 刘冠麟 刘明昊
第二名:4组   组长:邓喆方   组员:李子傲 冷佳艺 聂峰娇
第三名:1组   组长:于永上   组员:杨梦琦 王诗宇 明思彦
2、班级即事:
月考已经过去,希翼同学们尽快调整心情。昨天的太阳晒不干今天的衣裳,昨天的一切都已经过去,让大家不留任何遗憾的努力,只为遇见更好的自己。
3、班主任寄语:
    考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象,包括考前焦虑,临场焦虑(晕考)及考后焦虑紧张。心理学认为,心理紧张水平与活动效果呈倒“U ”字曲线关系。紧张水平过低和过高,都会影响成绩。适度的心理紧张,可以使人对考试有种激励作用,产生良好的活动效果。但过度的考试紧张则导致考试焦虑,影响考场表现,并波及身心健康。
    多数因考试压力造成的。由于平时的学习压力比较大,同时自己和老师以及父母对于自己的学习太过于关注,当面临考试的时候有些人就会出现自己内心不能稳定,不能很好的控制自己情绪的情况,从而出现了焦虑的症状情况,这个时候注意放松心情就是可以得到改善的。
    考试焦虑的调控、 考试焦虑的调控包括认知调控和行为矫正。
    认知调控:首先,坚决杜绝用“完了”、“我糟糕透了”等这种消极的语言暗示自己;其次,消除大脑中的错误信息,不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒,不要以偏概全,认为自己不行,而丧失信心。再次,适当减轻周围环境的压力,针对种种担忧,自己和自己辩论,用这种理性情绪疗法,纠正认知上的偏差。
    行为矫正:有两种方法,一种是放松训练,一种是系统脱敏训练。放松训练和系统脱敏训练的原理,是交互抑制原理,即人在放松状态下的情绪,与焦虑是相互抵抗的,比如放松状态出现了,必然会抑制焦虑和紧张状态的出现。
    放松训练、
    放松训练就是通过一定的方法,如呼吸法、暗示法、表象法和音乐法等,使人体的肌肉一步步放松,使大脑逐渐入静,从而调节中枢神经系统的兴奋水平,缓解紧张情绪,增强大脑对全身控制支配能力的训练方法。放松训练的原理,即肌肉和大脑之间是双向传导的,大脑可以支配肌肉放松,而肌肉的放松,又可以反馈给大脑。
2015届2班
1、    获得荣誉:
纪律红旗、卫生红旗
2、    优秀寝室:
男寝109:寝室长:马君实 
          室员:何振群、高正恩、周嗣泽、周品睿、陈薪宇
女寝221:王虹宇、李卓芮、杨皓
3、    优秀小组:
第一名:1组   组长:刘秋辰   组员:韩  慧、李卓芮、王天翼
        6组   组长:孙麒威   组员:周净凝、王虹宇、陈薪宇
第二名:8组   组长:王祝宁   组员:张书翊、韩  骁、茹一鹏
第三名:7组   组长:曹子明   组员:何振群、徐  晴、徐琬滢
4、优秀值日生:————徐晴、马君实
徐晴每次总是会第一个回来扫地,工作认真,任劳任怨,是班级值日生的典范,棒棒哒!
马君实值日工作十分到位,做事从不拖拉,每天及时值日。大赞!
                                                      ——值日组长:何振群
5、优秀小先生:
化学:曹子明  生物:李卓芮  语文:徐晴  数学:张书翊  英语:周品睿  物理:薛富荣
6、月考表扬:
班级前十名:
周嗣泽  宋姗琦  李思宇  周婷婷  王祝宁  曲天琪  杜爱芸  孙麒威  崔庆文  周品睿
单科状元:
语文  徐  晴     英语  徐琬滢     数学  周嗣泽 崔庆文
物理  李思宇     化学  周嗣泽     生物  周婷婷 赵思齐 曲玥燃
进步突出:
赵思齐  韩慧  周嗣泽  芦长奇  杜爱芸  崔庆文  宋姗琦  邹丹莹  李思宇  孙麒威
7、班主任寄语:
    近期召开群内家长会,请留意家校通有关通知。
2015届3班
1、    所获荣誉:卫生、宿舍两面流动红旗
   优秀寝室:
男寝224  寝室长:廉福禄 成员:陈世诚、王钧天、韩晓毅、崔皓程、武铮
女寝224  寝室长:栾心月 成员:马雨晴、周嘉雪、徐  畅  
2、小先生:
   语文:李莹莹    数学:卢廷禹    英语:王晓彤   
   物理:白岩明    化学:石雨涵    生物:蒋馨妍 
3、    优秀小组:
第七组:组长:宋冠儒  组员:杨镇豪、刘懿锐、顾富有
   第三组:组长:王晓彤  组员:战泉宇、李静茹、徐君辉、石雨涵、孙嘉译
第十一组:组长:陈世诚  组员:崔皓程、周嘉雪、李沛霖
4、    表扬:
月考前五名:武  铮、彭一展、崔皓程、石雨涵、王晓彤
月考科状元:数学  彭一展     语文  马雨晴、高思凝    英语  曹硕文 
物理:战泉宇     化学  武  铮            生物  曹硕文
武铮同学化学考取94分的优异成绩,摘得校单科状元!
5、班主任寄语:
复习连接成考试,考试连接成高考。马云说:今天很残酷、明天更残酷、后天很美好、大多数人死在明天晚上、看不到后天的早晨的太阳!请同学们务必坚持住好的习惯,不疏忽每个环节,为大家美好的未来去打拼!
2015届4班
1、班级荣誉:
第四周:获得卫生、间操、宿舍流动红旗
        女寝223获得优秀寝室
2、优秀小组:
   第1—2周  第2组    组长:张馨心   组员:李京桦、许庆瑞、倪  潇
              第8组    组长:吕林鸽   组员:刘仲源、李佳澄、刘  悦
              第3组    组长:刘海琳   组员:张舒雯、英又文、郑英杰
   第3—4周  第2组    组长:张馨心   组员:李京桦、许庆瑞、倪  潇
              第4组    组长:吴姝婧   组员:董钰琳、李兰旭、刘宴雨
              第3组    组长:刘海琳   组员:张舒雯、英又文、郑英杰
3、考试总结:
上周学校进行了阶段性考试,以下同学在考试中成绩比较优异:
吴姝婧、刘海琳、李松彦、英又文、郭威、王兴羿、马倩露、刘宴雨、李佳澄、吕林鸽
   另外,以下同学在单科中显露优势:
 语文:吴姝婧、李松彦、马倩露            数学:吴姝婧、马倩露、刘海琳
 英语:吴姝婧、刘奕含、吕林鸽            政治:英又文、李松彦、高  雅
历史:郑英杰、刘海琳、郭  威            地理:刘宴雨、贾帷辰、刘海琳
  在此对以上同学提出表扬,并希翼他们在下次考试中再接再厉!!
4、班主任寄语:
       刚结束的月考中,同学们的成绩不太理想。面对高三紧张的学习,大家应采取积极主动的态度面对,抓紧一切时间学习。希翼大家在剩下的二百多天中努力学习,明年6月开心快乐!

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